Выписка из журнала «Травинка № 23»
Желтый корнеплод — кладезь витаминов, микроэлементов, эфирных масел.
В репе содержатся калий, магний, сера, железо, натрий, марганец и йод, а также редко встречающийся противораковый элемент — сульфорафан.
При этом состав репы имеет максимальное количество витамина С, которого нет даже у цитрусовых.
Репа обладает антисептическими, мочегонными, противовоспалительными свойствами.
В любом виде овощ полезен для желудка и кишечника.
Вареную репу прикладывают к суставам во время обострения подагры, такое средство успокаивает и убирает боль.
Благодаря тому что корнеплод насыщен серой, происходит очистка крови, растворяются камни в мочевом пузыре.
При регулярном употреблении сока репы можно устранить камни из почек, привести в норму сердечную деятельность, очистить суставы и излечиться от заболеваний ревматического происхождения.
В соке репы есть природный антибиотик, угнетающий рост грибков, кроме кишечной палочки.
Сок репы способствует образованию желчи, а разбавленный водой 1:3 опорожнению желчного пузыря.
Блюда с репой предотвращают зашлакованность организма, нормализуют стул.
Также в репе выявлено повышенное содержание янтарной кислоты, которое улучшает энергетический обмен, запускает процессы похудения.
При аритмии одну столовую ложку измельченной репы заливают половиной стакана кипятка, кипятят под крышкой десять минут и процеживают.
Принимать по четверть стакана три раза в день.